「五十三次」アプリ

スマホに万歩計機能があって、それを Coke On アプリに連動させて、毎週の目標歩数を設定して、達成するとスタンプが１個貰えて、１５個貯まると Coca-Cola の自販機で好きなドリンクが１本タダで貰える。それで、これまでに８本くらいゲットしたかなあ。歳をとると脚から衰える、と聞くから頑張っている。

Coke On だけでなく、今年の４月２７日に「五十三次」というアプリ（とくに特典は無い）も入れた。正確には「うちのに入れてもらった」ではあるけど、今日までの１６７日で、（往復する機能は無いので）江戸日本橋から京都三条大橋まで２度到達して、今は三度目のトライで戸塚（神奈川）の宿にいる。

私の毎日の歩数は平均して１３０００歩、一週間で１０万歩弱、２歩で１ｍだとすると毎日６．５ｋｍは歩いている計算になる。この歳（あと２ヶ月で７０歳）にしては多いほう、むしろ歩き過ぎだとは思う。ただ、無理に歩いているワケでなく、駅前の銀行まで３往復すれば、それだけで１万歩は達成できる。

靴も、ウオーキングに適したスニーカー（今の靴が三代目）をビックカメラで購入していたのだが、昨年から靴の取り扱いをやめてしまったので同じ靴が手に入らない。伊勢丹の靴売り場が充実しているので覗いて正札を見たら、４万とか５万・・・、もはやスニーカーの値段ではない。フロム中武の靴専門店にも私に合いそうな靴は無かった。今の靴は相当に草臥れているので焦る。履き潰す前に探さないと・・・。

「気持ち悪い・・・」という症状は相変わらず出るけど、比較的元気でいられるのは毎日そこそこの距離を歩いているからだろう。あまり歩けなくなったら一気に老け込むだろうし、仕事の継続も困難になるかも。

あと５年、できることなら１０年は頑張らないと・・・。