2025年03月16日

ここんとこ再びの体調不良・・・

うちのに言わせれば、「おとうちゃん、歩き過ぎじゃないの?」ということで、そうかも知れない(反省💧

多い日は、一日で2万歩以上、平均して14000歩、ほぼ6km。てことは、一週間に42km。少なく見積もっても40km。年間では2085km、まあ2000kmは歩いている計算。この10年だけで地球を半周。

2000kmって、東京からどこまで行けるのかなあ、と思って調べてみたら、台湾の南、フィリピンの少し上くらいまでの距離。この10年で台湾を二度(飛行機で)訪れているけど、歩いて5往復している計算か。国内で言うと、函館と福岡の距離がほぼ2000km。徒歩しか交通手段の無かった昔の人って凄いね。

私の場合は、うちのが指摘するように、たしかに歩きすぎなんだろな。それでもって、家で「膝が痛い」だの「靴擦れが痛い」だのと愚痴を零されたら、そりゃあ「ふざけるな、もう歩くな」と言いたくなるだろな💦

人間平均寿命まで生きたとして、誰もが地球を一周するくらいは歩いているのかも知れない。私は既に二周しているだろうな。いくら健康の為と言っても、過ぎたるは及ばざるが如し、うん、少し控えなければ。

今の体調不良は自律神経失調症によるところが大きいのだろうけど、歩きすぎも原因かも、と思う。「うわあ、気持ち悪い・・・」という症状が以前よりバージョンアップして、日に2〜3度は現れる。それが辛いよ。

経済的にどんなに貧しくても、社会的地位は低くとも、今は、健康であれば最高に「勝ち組」だと思える。

posted by poohpapa at 07:20| Comment(4) | TrackBack(0) | 健康、ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする